“你幾個月了?”

“7個多月了，你呢?”

　　“哇，你肚子很看不出來嘛，我才六個多月肚皮都有點花了，還一直在長?！?

“你懷孕到現(xiàn)在長了幾斤啊?”

“我長了3公斤呢，孕早期孕吐也沒怎么長，后面體重才長起來的?！?

“真好，我長了十幾斤呢，婆婆每天讓我吃吃吃，就怕肚子里的孫子營養(yǎng)不夠……”

　　于是，在昆明同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科5診室門口，兩個孕媽的故事開始了……昆明同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科怎么樣？王衛(wèi)疆哪幾天門診？云南綜合性醫(yī)院生孩子！

　　大大的肚子應(yīng)該是大部分準(zhǔn)媽媽們最顯著的外在特征了，但是這一定律在集萬千寵愛于一身的女明星身上并不奏效。因為有不少女明星在懷孕時身材依然保持得超好，根本不顯肚，這真是讓普通準(zhǔn)媽媽們羨慕不已。

　　而在婦產(chǎn)科門診，很多孕婦想順產(chǎn)，但孕期各種“補”，很多孕媽體重超標(biāo)，胎兒過大增加生產(chǎn)風(fēng)險，這也是婦產(chǎn)科醫(yī)生們最頭疼的一件事。

　　昆明同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科主任王衛(wèi)疆建議各位孕媽：想要順產(chǎn)，先得hold住體重!孕期營養(yǎng)與體重如何控制才合理?讓同仁婦產(chǎn)專家給你一個合理的“孕期營養(yǎng)規(guī)劃”吧!當(dāng)然孕期合理的運動也很重要哦。

　　8月26日(周六)下午14：30，昆明同仁醫(yī)院攜手暢月母嬰月子會所舉行孕期營養(yǎng)沙龍，暢月母嬰月子會所資深營養(yǎng)師張萌教你孕期科學(xué)膳食，昆明市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科徐麗華(主管護師)為孕媽現(xiàn)場答疑，還有精美下午茶，孕媽們一起來欣賞下活動現(xiàn)場。

　　下期《媽媽課堂》預(yù)告

　　課程：孕期營養(yǎng)&孕期體重控制

　　主講人：婦產(chǎn)科孔令琴 (主管護師)

　　時間：2017年8月30日(星期三)下午14:00

　　地點：門診二樓婦產(chǎn)科母乳喂養(yǎng)宣教室

　　各位孕媽咪們想必都知道，胎兒的營養(yǎng)來自母親，因此孕期膳食對胎兒健康發(fā)育極為重要。那接下來同仁小精靈大家一起來看看，中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼分會專門為孕媽咪搭建的《孕期膳食寶塔》吧。

　　大家根據(jù)自己的實際情況 !對號入座!

　　每天科學(xué)合理地安排自己的膳食

　　讓自己的營養(yǎng)更全面，更均衡!

　　讓胎兒更健康!更聰明!

　　科學(xué)膳食+合理運動

　　如果都能控制得比較好的話

　　相信孕媽媽

　　一定能做到“長胎不長肉”De!

　　祝每一位準(zhǔn)媽媽健康度過孕期

　　產(chǎn)后順利恢復(fù)火辣的身材

　　昆明同仁醫(yī)院看好你哦!